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鄰近景點
- 位於昌摩伊
- 清曼寺 (1 公里)
- 清邁藝術文化中心 (1 公里)
- 清邁國立博物館 (4.1 公里)
- 塔佩門 (0.4 公里)
- 三王雕像 (0.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日喝2杯↑飲料 研究：比較容易早死
生活中心／綜合報導
喜愛喝飲料的民眾要當心了，最新研究指出，天天喝2杯以上的飲料，早死的機率會比一般人高！哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的團隊，日前在《循環（Circulation）》期刊發表最新研究，直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示，成年人每天喝超過2杯以上的飲料，女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。
▲研究指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高，女性的機率高達63%，男性則是29%。（示意圖／資料照）
愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外，最嚴重可能讓人「早死」。昨（18）日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克（Vasanti Malik）所帶領的研究團隊在期刊《循環（Circulation）》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果，內容指出，每天喝超過2杯含糖飲料的成年人，其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人，女性的機率高達63%，男性則是29%。
這份研究強調，「喝得越多，早死的風險越高！」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢？對此，該研究分析發現，有31%早逝的人是因為心血管疾病，約18%是死於癌症，且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑（Sweeteners）取代一般的糖，但研究發現，雖然會降低早死的機率，但其實下降的幅度並不大。不僅如此，馬利克更進一步表示，含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯，因此建議大家還是少喝為妙。（編輯：張雅筑）
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愛美不分年齡 微整入門聽專家怎麼說
追求美麗是每個女人的夢想，不僅渴望能與歲月抗衡，在時下網美風潮帶動之下，也有許多年輕女性期盼拍照更上鏡，尋求醫美微整。
玻尿酸、肉毒桿菌素可說是初嘗試微整的入門選項，陳怡安醫師指出，年長者可能因脂肪、膠原蛋白流失或骨骼萎縮導致臉部下垂，年輕美眉則在意五官立體度如下巴等部位的微調，圓潤的蘋果肌和改善淚溝更是不分年齡大小都有的需求，她曾有一位70多歲的病患，年輕時就對自己的五官立體度不滿意，但因為先生反對而作罷，直到先生去世後，決定圓自己年輕時的夢來打玻尿酸，可見對美麗的嚮往沒有年齡限制。
陳怡安醫師說，玻尿酸又分為凝膠式、顆粒式，凝膠式玻尿酸較易塑型，視覺感也較自然，不論選擇哪一種，健康與安全都是首要考量。玻尿酸主要是用來填補，把皮膚往上撐，也有拉提的效果，凝膠式玻尿酸的維持時間雖然可長達18個月，但還是視個人體質而定，如果較常運動或新陳代謝較快，需要補充的時間可能就會縮短；肉毒桿菌素多半用來處理抬頭紋、皺眉紋等動態紋路，但如果連沒做表情時都有靜態紋路，就需搭配玻尿酸填補，而且肌肉如果繼續鍛鍊就會再出現，日常習慣還是有影響。
由於玻尿酸會慢慢被身體吸收，陳怡安醫師建議在保養上要常敷面膜，適當的皮膚保溼在注射完玻尿酸後可以讓效果看起來更好，運動、泡湯或按摩都可能會加速代謝，臉部SPA最好是在一個月以後，並且一定要告知美容師注射玻尿酸的部位；肉毒打完4個小時建議避免低頭、平躺、劇烈活動或長時間維持同一個姿勢，懷孕和餵母乳者則不建議施打。
每個人的需求不同，不論選擇玻尿酸或肉毒桿菌素，陳怡安醫師強調都必須以先與醫師詳細溝通，才能找到專屬自己的美感密碼。
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