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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台美成立新對話機制 酈英傑：美台合作非挑釁中國
美國與台灣今（19）日成立「印太民主治理諮商」對話機制，將在印太地區推動合作。美國在台協會處長酈英傑表示，美台合作不應被視為美國要挑釁（provoke）中國，中國因素應被視為另外的議題，他也相信美國有可能與台灣發展好的關係，同時也跟中國有好的關係。
外交部長吳釗燮與美國在台協會台北辦事處（AIT/T）處長酈英傑（Brent Christensen）今日上午在外交部舉行記者會，宣布台美正式成立「印太民主治理諮商」（Indo-Pacific Democratic Governance Consultation）機制，這也是首度有美國在台協會（AIT）處長到外交部，與外交部長共同舉行記者會。
外交部表示，未來台美雙方將定期透過此一交流平台，尋求可能的合作方式，共同在印太地區推動人權、民主及良善治理等核心價值，維護區域內的自由及法治秩序。美方預計最快將於今年9月間，由國務院「民主、人權暨勞工局」資深官員率團訪台，展開首屆對話。
外交部長吳釗燮致詞時表示，年是台灣關係法立法40週年，為彰顯台美間40年來的深厚夥伴關係，尤其是雙方所共享的民主價值。雙方將以更密切且直接的合作，共同在印太地區推動人權、民主及良善治理等雙方共享的核心價值，維護區域內的自由及法治秩序。
AIT台北辦事處（AIT/T）處長酈英傑表示，「印太民主治理諮商」將作為美台之間定期交流平台，在印太區域增進合作、推動計畫，以協助其他國家應對眼前在治理方面遇到的挑戰。他也提到，在推動自由且開放的印太地區方面，「我相信台灣就是我們最好的夥伴」。
酈英傑在被媒體問及，有人擔心台灣被美國作為對中籌碼，美國友台的作法是否真的對台有利時，他表示，美國對台政策基於美中三公報與台灣關係法，美國對台關係也是根據美國利益來推動，美國和台灣推動的機制，應被視為美台間的合作，中國因素應被視為另外的議題。他也提到，他相信美國有可能可以和台灣發展好的關係，同時也跟中國有好的關係。
酈英傑指出，美國和台灣推動合作，不應被視為因為美國要挑釁（provoke）中國。美國和台灣享有強健的關係，美國推動與台灣的關係，與美中關係無關，美國和其他國家也有類似的對話機制，他也重申，美台關係是基於台美共享價值和在區域內提倡民主的共同利益，這項新的諮商機制是「美台推動的合作」（US-Taiwan initiative）。
年底前趕業績拚經濟 櫃姐卯足全力竟耳鳴上身
每年到第4季，各行各業都全力趕業績拚經濟，不僅百貨業祭出周年慶優惠，緊接著感恩節買氣，一直延續到聖誕節，甚至是跨年。日前便有1名30歲的日系保養品牌櫃姐，因過於緊張，不堪壓力，竟引發嚴重耳鳴，且無法正常上班。收治這名患者的資深耳鼻喉科醫師李宏信說明，耳鳴為現代人的文明病之一，嚴重者可能間接引發焦慮，甚至憂鬱症，不得不慎。
過去，耳鳴多半被認為是中老年人的專利，主因為耳朵自然老化，內耳血管循環不良加上神經退化萎縮，但李宏信指出，像櫃姐這樣因壓力導致耳鳴，甚至精神狀態的案例，在門診中其實層出不窮。耳鳴的干擾也常帶來情緒上的煩躁及壓力，患有耳鳴的患者後期發生憂鬱症及焦慮症的機率是正常人的2倍，當情況惡化後心理因素則與耳鳴相輔相成，國外研究已證實「耳鳴會增加焦慮及憂鬱症的風險，其中焦慮也會造成耳鳴，通常只要耐心治療，症狀皆會慢慢改善」。
耳鳴的聲響，多為嗡嗡聲、嘶嘶聲或所謂的蟬鳴聲，雖聲音高低或大小聲不同，但特徵都是持續不停，若不及早治療會越來越大聲，影響生活與睡眠，令人難以承受。在治療上，目前多半以促進內耳血管暢通、促進神經細胞活化以及抑制血管過度收縮等3種藥物搭配為主。初期發病的患者，配合休息或作息調整及飲食正常，也常有自然痊癒可能，症狀較輕微者，一般在服藥半年內可獲得明顯的改善。
李宏信強調，耳鳴除了靠藥物治療外，若是由壓力、焦慮或過勞所引起，還得從調整生活型態下手，排除壓力因子、減少工作量、改善睡眠、以平常心看待來緩解緊張，才能逐漸改善耳鳴症狀。否則在壓力、耳鳴以及憂鬱交互影響下，即便使用藥物，效果也十分有限。
至於在飲食上，油炸類、高鹽分的重口味食物，如薯片、鹹酥雞、麻辣鍋等食物也應避免食用，以免膽固醇、血脂肪等在血管內沉澱阻塞，導致內耳神經組織缺血，養分不足，加重耳鳴症狀。反之，可多食用低脂肪、抗自由基、反老化、富含色胺酸的食物，安定神經，可有效幫助睡眠，緩解壓力與焦慮；而要避免食用乳酪、柑橘類如葡萄柚等富含酪胺酸的食物。
家醫科李政道醫師呼籲，耳鳴雖然可怕惱人，但若及早治療，痊癒機會仍相當高。但壓力、耳鳴、憂鬱這三者可以說是相輔相成，除了靠藥物，患者還須找到緩解自身壓力的方法，必要時可求助身心科，才能讓耳鳴獲得全面的改善。
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